Fri. Sep 20th, 2019

TOP 10

สนับสนุนเว็บไซร์โดย ดร. มนัสนันท์

กีฬา

1 min read

  การว่ายน้ำแบบหลากหลาย สำหรับคนว่ายน้ำไม่เป็นถ้าเป็นท่า ฟรีสไตล์ ยากสุดตรงหายใจนี่แหละคับแต่สำหรับคนที่ไม่เป็นเลยเรามีคำแนะนำมาฝากอีกอย่าง ถ้ายังกลัวน้ำอยู่ ต้องทำให้ไม่กลัวน้ำก่อนคับเราเห็นตอนครูสอนว่ายน้ำสอนเด็กๆคับ คือยืนตรงหันหน้าเข้าขอบสระเอามือไปแตะขอบสระทั้งสองข้างหายใจเข้าก้มตัวให้อยู่ในน้ำ หัวถึงเอวขนานกับน้ำอยู่ในน้ำค่อยๆหายใจออก พร้อมกับแก่วงแขน ฟรีสไตล์ ซ้าย ขวาช่วงที่แขนข้างนึงอยู่เหนือน้ำ ให้เอียงคอ หันหน้าไปด้านเดียวกับที่แขนอยู่เหนือน้ำ พร้อมทั้งหายใจเข้า ทางปากก้มหน้ากลับมา หายใจออกทางจมูก จะหายใจออกทางปากก่อนก็ได้ถ้าไม่ถนัดฝึกแบบนี้ไปเรื่อยๆก่อน แล้วค่อยๆเปลียนเป็นเกาะโฟม...

1 min read

  หน้าที่สำคัญ ของกรรมการ กีฬาปิงปอง ผู้ตัดสินจะถูกตั้งขึ้นในแต่ละรายการการแข่งขัน ซึ่งจะนั่งหรือยืนบริเวณด้านข้างโต๊ะปิงปอง ทำหน้าที่สุ่มเลือกลูกปิงปองในกรณีที่นักกีฬาทั้งสองฝ่ายไม่สามารถ ตกลงกันได้ทำหน้าที่เสี่ยงให้ นักกีฬาเลือกส่ง เลือกรับ และเลือกแดนทำการตัดสินใจและผ่อนผันในการส่งลูก ของนักกีฬาที่หย่อนสมรรถภาพทางร่างกายควบคุมลำดับการส่ง การรับลูก การเปลี่ยนแดน และแก้ไขเมื่อเกิดผิดพลาด ตัดสินผลการตีโต้ในการแข่งขันว่าได้คะแนน หรือเล็ททำหน้าที่ในการขานคะแนน และใช้สัญญาณมือ สำหรับสัญญาณมือที่ช่วยในการตัดสินควบคู่ไปกับการขานคะแนนจะมีลักษณะดังนี้ได้คะแนน ผู้ตัดสินจะทำการกำมือ...

1 min read

มาทำความรู้จัก กับ มวยสากลของอังกฤษ วันนี้เราจะมาทำความรู้จักเกี่ยวกับ มวยสากล ของอังกฤษกัน เรียกได้ว่าทำความรู้จักให้ลึกลงไปถึงมวยสากลกันเลยทีเดียวครับ สำหรับใครที่ชื่นชอบมวย ก็คงจะอยากศึกษาหาความรู้กันใช่ไหมครับ เพราะในสมัยปัจจุบันนี้ การแข่งขันมวยไม่ได้มีแค่การชกในสนามแล้วแต่ยังรวมไปถึงการเดิมพันผ่านเว็บไซต์ต่างๆอย่างเช่นคาสิโนออนไลน์ที่เราสามารถเดิมพันผ่านระบบมือถือ คอมพิวเตอร์ Notebook ที่เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ได้กันแบบง่ายๆและสะดวกสบายมากขึ้น สบายจนถึงขั้นที่เราไม่ต้องไปสนามมวยกันอีกแล้ว  วันนี้เราจะนำความรู้เกี่ยวกับกับมวยสากลของประเทศอังกฤษมาให้เพื่อนๆได้ศึกษากันครับ มวยสากลของประเทศอังกฤษ จ ะ...

1 min read

วันนี้มี กติกา การแข่งขัน มวยสากลสมัคร By FIFA55 BNK เล่นมาฝากสำหรับคนที่ชอบแทงมวย แต่ไม่เคยรู้ว่ามันมีกติกาเป็นยังไง สำหรับมวยสากลสมัครเล่นได้ถูกบรรจุเป็นชนิดกีฬาอย่างเป็นทางการ ในมหกรรมกีฬาโอลิมปิกครั้งแรก ปีคศ 1904 ที่เมืองเซนต์หลุยส์ ประเทศสหรัฐอเมริกา และมาได้บรรจุเป็นชนิดกีฬาอย่างเป็นทางการใน กติกา การแข่งขันเอเชียนเกมส์ ครั้งที่ 2...

1 min read

กีฬายอดฮิต ใน FIFA55 BNK สำหรับการเดิมพันเกมกีฬาของคาสิโนออนไลน์ของเว็บ fifa55ไม่ได้มีแค่ แทงบอลออนไลน์ แต่ยังมี กีฬายอดฮิต อีกมากมายไว้ให้นักพนันเลือกเดิมพันวันนี้fifa55ยกตัวอย่างมาฝากกัน4อย่างด้วยกันเราไปดูกันเลยครับว่ามีกีฬาที่เพื่อนๆชอบกันอยู่ในนั้นหรือป่าว ม ว ย ส า ก ล กีฬานักสู่อย่าง มวย นั้นถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้รับความสนใจเป็นมาก...